9 bebidas incríveis que ajudam na queima da gordura abdominal

Energia do limão:

Ingredientes:

  • 5 limões
  • Açúcar a gosto
  • 1 litro de água mineral
  • Hortelã
  • Gelo

Preparo:

Faça suco com 4 limões e corte o quinto rodelas. Adicione o açúcar e o suco de limão numa jarra e mexa bem até dissolver o açúcar. Acrescente a água e as rodelas de limão. Coloque hortelã e cubos de gelo num copo e despeje a bebida dentro dele.

Prazer no estilo indiano:

Ingredientes:

  • Açúcar mascavo a gosto
  • 4 limas
  • Gengibre a gosto
  • Hortelã
  • 1 litro de água mineral
  • 1/2 copo de água
  • Gelo

Preparo:

Em fogo baixo, dissolva o açúcar em meia xícara de água. Rale o gengibre e adicione-o à água fervendo. Quando o xarope estiver fervendo, apague o fogo e espere esfriar. Adicione o xarope ao suco de lima e à água mineral. Decore com rodelas de lima e acrescente gelo.

Brisa de maçã:

Ingredientes:

  • 1 litro de suco de maçã
  • Hortelã
  • 100 ml de suco de limão
  • 1 limão
  • Gelo

Preparo:

Misture o suco de maçã com o de limão. Adicione limão em rodelas e cubos de gelo. Acrescente hortelã e sirva. Decore com uma fatia de maçã.

Fantasia vegetal:

Ingredientes:

  • 1 l de água mineral
  • Açúcar a gosto
  • 3 pepinos
  • 1 pimentão vermelho grande
  • 1 lima
  • 3 limões
  • Hortelã
  • Gelo

Preparo:

Uma hora antes de preparar a bebida, corte 2 pepinos em rodelas e pique o pimentão. Coloque açúcar sobre eles. Antes do preparo, corte outro pepino e um limão em rodelas. Descasque a lima e esprema o suco. Extraia o suco também dos limões restantes.

Em uma jarra, coloque hortelã e açúcar. Adicione a casca da lima, as rodelas de limão, o pimentão e os pepinos, para que soltem o sabor. Despeje o suco de limão e lima. Adicione água mineral e Gelo. Decore os copos com rodelas de limão e de pepino.

Alegria de abacaxi:

Ingredientes:

1 litro de água

1 limão

1 xícara de açúcar

1 abacaxi

Hortelã

Preparo: Ferva a água. Retire a casca do limão e esprema o suco. Adicione o açúcar à água e espere até que tenha dissolvido totalmente. Acrescente a casca e apague o fogo. Passe o líquido por uma peneira e, sem seguida, coloque-o numa jarra com o suco de limão.

Acrescente o abacaxi cortado em pedaços. Espere a bebida esfriar sob temperatura ambiente e depois leve-a à geladeira para que fique bem gelada. Antes de servir, decore com pedaços frescos de abacaxi.

Morangos e ervas frescas:

Ingredientes:

1/2 limão

1/2 lima

Hortelã

Morangos

Açúcar a gosto

1 l de água mineral

100 ml de água

Gelo

Preparo: Numa jarra, esprema o suco de uma lima e um limão. Adicione as cascas das frutas cítricas, os morangos cortados pela metade e a hortelã. Acrescente açúcar a gosto. Despeje na jarra 100 ml de água quente. Espere alguns minutos para que as frutas soltem seus sabores. Retire a casca e deixe esfriar. Coloque água mineral e gelo. Decore com rodelas de lima.

 

Escrito por Pedro Machado

Apaixonado por marketing digital, colunista em diversos sites e páginas do facebook. Trabalhando como redator autônomo há mais de 5 anos. Contato: [email protected]