Você sabia que é possível comer sobremesas deliciosas e ainda manter a forma? É isso mesmo, com as receitas fit você pode se deliciar sem se preocupar com as calorias.
As sobremesas fit são preparadas com ingredientes saudáveis e nutritivos, como frutas, castanhas, chia, entre outros. Além disso, elas são menos calóricas e possuem menos açúcar em sua composição, o que é ótimo para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.
Uma opção deliciosa de sobremesa fit é o famoso “sorvete de banana”. Basta congelar bananas maduras, batê-las no liquidificador e adicionar castanhas ou cacau em pó. O resultado é uma sobremesa super cremosa e saudável.
Outra sobremesa fit que agradará a família inteira é o “brownie de batata doce”. É só misturar a batata-doce com cacau em pó, açúcar mascavo, farinha de amêndoas e ovos. O resultado é um brownie delicioso e sem culpa.
E se você é fã de doces com frutas, que tal experimentar uma torta de maçã fit? Basta cortar as maçãs em fatias finas, adicionar canela em pó e um pouco de açúcar mascavo. Depois, é só levar ao forno e se deliciar com essa sobremesa deliciosa.
Como você pode ver, é possível aproveitar sobremesas deliciosas sem sair da dieta. As receitas fit são uma ótima opção para quem deseja manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Então, que tal experimentar uma dessas receitas hoje mesmo? Seu paladar e seu corpo agradecerão!
